Kamis, 27 November 2008
Anda Memang Sukses tapi Apa Anda Bahagia???
Setelah membaca buku yang berjudul " The Way to Happiness " ( Arief Alamsya Nasution ).
Bahwa kebahagiaan sebenarnya adalah obat yang terbaik. Riset kesehatan membuktikan bahwa kesehatan dan kebahagiaan mempunyai korelasi yang sangat kuat. hampir semua penyakit yang diderita oleh manusia disebabkan oleh keadaan emosional seseorang. dikutip dari kantor berita Reuters Merilis, beberapa hasil penelitian tentang pengaruh positif dari mood yang stabil tidak akan menyebabkan gangguan penyakit dari dalam diri kita.
Dr. Andrew Steptoe dari University College London, meneliti 300 masyarakat masyarakat inggris yang moodnya positif dan stabil ditemukan kadar Kortisol ( hormon stress ) yang rendah. jika kortisol berlebihan dan berlangsung lama dapat memicu peningkatan tekanan darah, kegemukan pada perut. bayangkan saja seandainya kita sedang mengalami mood yang tidak stabil atau sterss, pasti kebanyakan orang pasti pelariannya ke makanan ringan/camilan. nah, itulah yang menyebabkan kortisol kita tinggi dan bagian prut kita membesar.
Selasa, 11 November 2008
Cita Cita Ku dalam Meniti Cita Hati Putih
Ibu ku benar benar Bidadari Surga yang pernah aku temui dalam hidupku.... aku ingin seperti beliau.
Beliau menulis tentang riwayat mulai beliau merintis SLB ( Sekolah Luar Biasa ) untuk anak anak yang berkebutuhan khusus......
selama bertahun tahun ibuku merintisnya dengan penuh kesabaran dan kekuatan. setiap hari ibu harus menuntun anak yang buta, melatih bahasa isyarat untuk anak Tuna rungu, dll... yang berjumlah kurang lebi 10 anak.
tak hanya itu, yang namannya anak kecil pasti ingin bermain, sedangkan anak yag dirawat ibu tidak bisa bermain seperti anak kecil pada umumnya.
memanjat pagar dan memanjat pohon setiap hari untuk itu hal yang biasa bagi ibu karena ulah anak didiknya yang hiperaktif yang setiap hari memanjat pohon atau melompat pagar dan karena rasa sayangnya ibu ke anak didiknya sehingga ibu harus menuntunnya dimana dia berada....
ibu bertahan selama bertahun tahun dalam cemo'ohan orang orang didekat ibu yang dibilang "Ibu Gila" , "Ibu Bodoh" , "Ibu gak Waras" dll......
akan tetapi ibu menghadapi semua nya dengan sifat "Bidadari Surganya".......
dengan niat kuat ibu yaitu ingin menjadikan semua anak didiknya yang berkebutuhan khusus itu agar menjadi anak yang bermanfaat di dunia ini, agar orang lain tak selamanya menganggap bahwa anak cacat itu tidak ada manfaatnya.....
Akhirnya ibu menikah dengan ayah dan lahirlah aku. di masa kecil ku, teman bermain ku adalah anak didik ibu yang berkebutuhan khusus itu. memang ibu sengaja agar aku tidak membedakan teman dan agar aku selalu bersyukur karena tidak seperti anak didik ibu yang berkebutuhan khusus.....
hingga akhirnya semua anak didik ibu berhasil dan sekarang bisa manfaat bagi keluarganya dan orang lain.....
Semua berkat Sifat "Bidadari Surga" ibu....
yang tak lepas dari Rahmat ALLAH.........
Alhamdulillah.......
Permohonan Bidadari Suga
Ya ALLAH
Aku berdoa untuk seorang pria yang akan menjadi bagian dari hidupku.
Seorang yang sungguh mencintaiMU lebih dari segala sesuatu.
Seorang pria yang akan meletakkanku pada posisi kedua dihatinya setelah Engkau.
Seorang pria yang hidup bukan untuk dirinya sendiri tetapi untukMU.
Wajah ganteng dan daya tarik fisik tidaklah penting.
Yang paling penting adalah sebuah hati yang sungguh mencintai dan haus akan Engkau dan memiliki keinginan untuk menjadi seperti Engkau (menauladani sifat-sifat Agung Mu).
Dan ia haruslah mengetahui bagi siapa dan untuk apa ia hidup, sehingga hidupnya tidaklah sia-sia.
Seseorang yang memiliki hati yang bijak bukan hanya otak yang cerdas.
Seorang pria yang tidak hanya mencintaiku tetapi juga menghormati aku.
Seorang pria yang tidak hanya memujaku
tetapi dapat juga menasehati ketika aku berbuat salah.
Seorang yang mencintaiku bukan karena kecantikanku tetapi karena hatiku.
Seorang pria yang dapat menjadi sahabat terbaikku dalam tiap waktu & situasi.
Seseorang yang dapat membuatku merasa sebagai seorang wanita ketika berada disebelahnya.
Aku tidak meminta seorang yang sempurna,
Namun aku meminta seorang yang tidak sempurna,
sehingga aku dapat membuatnya sempurna dimataMU.
Seorang pria yang membutuhkan dukunganku sebagai peneguhnya.
Seorang pria yang membutuhkan doaku untuk kehidupannya.
Seseorang yang membutuhkan senyumanku untuk mengatasi kesedihannya.
Seseorang yang membutuhkan diriku untuk membuat hidupnya menjadi sempurna.
Dan aku juga meminta:
Buatlah aku menjadi seorang perempuan yang dapat membuat,pria itu bangga.
Berikan aku sebuah hati yang sungguh mencintaiMU
sehingga aku dapat mencintainya dengan cintaMU,
bukan mencintainya dengan sekedar cintaku.
Berikanlah SifatMU yang lembut sehingga kecantikanku datang dariMU bukan dari luar diriku.
Berilah aku tanganMU sehingga aku selalu mampu berdoa untuknya.
Berikanlah aku penglihatanMU sehingga aku dapat melihat banyak hal baik dalam dirinya dan bukan hal buruk saja.
Berikan aku mulutMU yang penuh dengan kata-kata kebijaksanaanMU dan pemberi semangat,
sehingga aku dapat mendukungnya setiap hari
